髪の毛や頭皮の紫外線対策！

こんにちは！shinoです。

4月に入り、最近はかなり暖かくなってきましたね！

桜はあっという間に散ってしまいましたが🥺

新年度もスタートしましたので、気合を入れて頑張っていきましょう！

さて、今回の美髪の豆知識は

『髪の毛と頭皮の紫外線対策』

についてです✨

この時期になると、かなり紫外線が強くなってくるのを感じますよね、、

お肌と同じように、髪の毛や頭皮も日焼けをします。

髪の毛の乾燥やパサつきの原因は、案外ダメージだけでなく、紫外線の影響の可能性もあります⚡️

今日は紫外線から髪の毛や頭皮を守るケアについて書いていきます✨

まず、髪の毛の紫外線対策としては、UVスプレーで対処をしましょう！ベタつかず、スタイルを崩す事なくキープできるので、お出かけ前には必ずUVスプレーをすることをおすすめします！

UVスプレーもお肌の日焼け止めと同じで、持ち歩き、2〜3時間おきにつけ直すと紫外線予防効果が維持できます✨

頭皮の日焼け予防には、帽子や日傘を使用しましょう！これだけでかなりの紫外線予防になります。帽子や日傘をしていない時に頭皮を日焼けさせてしまった際は、冷やしたタオルなどで頭皮を覆って、頭皮をクールダウンさせてあげましょう✨

紫外線くらい、、と思われるかもしれませんが、紫外線ケアをすると美髪にも繋がります！

しっかりケアして美髪を手に入れましょう✊