2415

こんにちは金城です

今日も2415のお話を^_^

中は粉末です

2415＝24時間で15種類の栄養補給
と言う由来でできています。


15種の栄養素の紹介していきます。


1.タンパク
質
体を作る主成分。髪、皮膚、爪、筋肉その他もろもろ、タンパク質で出来ている！


2.脂質

体のエネルギー源。体温保持効果。皮膚の保護効果。


3.糖質

エネルギー源。体内でグリコーゲンに変わります。


4.食物繊維

整腸効果。便秘改善効果。血圧を下げる効果。糖尿病予防。大腸がん予防。コレステロール制御効果。


5.ナトリウム

体液量の調整。神経機能の正常化。必須ミネラルの1つです。


6.ビタミンC

コラーゲン生成効果。美肌効果。ストレスの制御。動脈硬化などの老化防止。


7.イソフラボン

更年期障害の改善効果。肌の老化防止。美肌効果。女性ホルモンの分泌促進。


8.リン

ミネラルの一種で、骨や歯を丈夫に保つ。


9.鉄

造血作用。貧血予防。むくみの予防。アンチエイジング効果。タンパク質の代謝を促進する効果。


10.カルシウム

歯や骨を形成。筋肉や神経の興奮を抑える効果。


11.銅

骨格や血液を作り出すミネラルの1つ。酵素の原料。


12.カリウム

ミネラルの1種。むくみ予防。


13.マグネシウム

高血圧予防。動脈軟化予防。カルシウムの連帯で骨をしなやかに、丈夫にします。


14.亜鉛

美肌美髪効果。新陳代謝促進効果。エネルギー代謝促進。免疫向上効果。


15.マンガン
骨や皮膚を形成する作用。酵素の活性化。


これだけの栄養が入ってます。


僕はお昼ご飯の追加に一品！
栄養バッチリです^_^

試飲もあるので是非
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